De huid insmeren tegen UV-schade is tussen april en oktober belangrijk. In deze maanden neemt de kracht van de zon toe en is de kans op zonbeschadiging groot. Tijdens een dagje aan zee of op het water is het insmeren belangrijk. Water en zand weerkaatsen het zonlicht waardoor er meer UV-straling op de huid komt en kans op verbranding groot is.

Breng een half uur voordat je de zon in gaat, zonbescherming aan. Gebruik minimaal factor 20 en smeer om de twee uur.Na het zwemmen of zweten is een extra smeerrondje geen overbodige luxe. Tenslotte: blijf tussen 12.00 en 15.00 uur in de schaduw en bedek het lichaam voldoende.

In mijn salon zijn diverse zonnebrandcrèmes en aftersun producten van Sothys te koop. Vanaf €  32,50. Lees meer.